おからパウダーっていいですよね♪ ダイエットのためにカロリーのこと考えておからパウダーも使うことにしました。 ヘルシーは大事な要素ですよね♪ 最初は生おからを買ってたんですが、生おからだと一度に使い切れなくて翌日まで持ち越しになる。 それは別に…

乾燥糸こんにゃく はるさめは思ったよりもカロリーがあるので、はるさめに代わって何かないかなとネットの海で捜索しました。 ネットって便利♪ 乾燥糸こんにゃくという素晴らしいものがあるではありませんか。 白滝は細かく切ってご飯にまぜて炊くのはよくや…

我が家ではよく豆苗を使います。安いときは78～98円、高くても128円くらいで買える。おまけに残ったねっこをタッパーに入れて水で育てればまたにょきにょきっと伸びてくれるし。 テレビでも某タレントさんが、運が良ければ３～４回使うって言ってたのを見た…

やわらかい筍頂きました～♪ 親戚から柔らかい筍を頂きました。なんでも筍掘りに行ってきたそうで…。 実は筍はちょっと苦手でした。 去年は掘り出した生の筍をお裾分けに頂いたんですが、滅多に自分で処理することがないのでやってみたけど、なにかえぐみはと…

新たまねぎも美味しい 春といえば新たまねぎも美味しいですよね！出ているうちは必ず食べます。 だって美味しいよね！ 必ず作るのは肉サラダです。以前、職場の同僚に教えて貰いました。 必要な材料は ・豚肉のこま肉とか切り落としとかの安いお肉・新玉ねぎ…